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DOMYOS

Disque de musculation fonte 10kg 28mm, disque de fonte à 80 % recyclée

4.8 out of 5 stars from 602 reviews
602 COMMENTAIRES

Complétez votre ensemble de poids de musculation avec ce disque 10kg en fonte. Il est vendu à l'unité et compatible avec toutes les barres et les haltères 28mm.

Composé à 80 % de fonte recyclée, ce disque de 10 kg est compatible avec les barres et haltères de 28 mm. Son débord facilite la prise en main pour moduler vos charges de travail.

ID 8816726

105 TND
TTC

Taille: 10 kg

  • À récupérer chez Decathlon

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  • A récupérer près de chez vous

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  • Livraison à domicile

    État de chargement

Avantages de la conception

  • préhension ergonomique

    Disques faciles à attraper grâce à leur petit débord.

  • résistance

    Disque de fonte, diamètre 28 mm. Garanti 2 ans.

  • poids

    Pour votre progression, série complète disponible : 0,5, 1, 2, 5, 10, et 20 kg

  • Avantages du produit

    Détails de conception

    Dimensions du poids en fonte de 10kg

    - Poids : 10kg
    - Épaisseur : 30 mm
    - Diamètre intérieur : 28mm
    - Diamètre extérieur : 295 mm

    Nos conseils de stockage pour vos disques de musculation en fonte

    Stockez vos poids en fonte, sur un support mural pour disques (réf : 8796727) ou un rack de rangement (réf : 8788246) à installer à l'intérieur (garage par exemple).
    Vous pouvez aussi les ranger dans la partie basse d'un meuble.
    Vos poids de musculation doivent être stockés à l'abri de l'humidité, car la fonte peut rouiller en cas d'exposition à l'eau.
    Vos disques se nettoient simplement avec un chiffon microfibres lorsqu’ils sont restés stockés longtemps.

    Pourquoi utiliser des poids en fonte ?

    - La fonte résiste mieux aux chocs, aux chutes et à l'écrasement (5 fois plus) que le vinyle.
    - La fonte présente une surface texturée assurant une excellente adhérence et prise en main, et ceux, même avec des mains humides, contrairement au plastique, souvent glissant.

    Choisir nos poids en fonte, c'est opter pour l'efficacité et la fiabilité dans votre entraînement.

    Pensez aux stop disque pour votre sécurité.

    Installer un stop disque de chaque côté de votre barre ou de votre haltère vous permet de pratiquer en sécurité.
    Ils sont vendus par paire (réf : 8574652). Si vous pratiquez avec deux haltères, il vous faudra en prendre quatre (deux paires).
    Ne dépassez pas 15kg si vous utilisez votre barre en position verticale.

    Nos disques de fonte sont produits à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée

    Depuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte 80 % recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.

    Bien utiliser votre poids 10kg grâce aux conseils de notre coach

    Voici un exemple de séance haut du corps axée développement de la masse musculaire.

    Temps de récupération court entre chaque série.
    - Développé couché 3×8-10 répétitions
    - Dips 3×8-10 répétitions
    - Développé militaire 3×8-10 répétitions
    - Rowing barre prise supination 3×8-10 répétitions
    - Rowing haltères bucheron 3×8-10 répétions/côté
    - Biceps haltères 3×8-10 répétitions

    Gardez deux répétitions de marge et augmentez d'une répétition par semaine.

    Pourquoi privilégier un poids en fonte plutôt qu'en plastique ou vinyle ?

    - La fonte, par sa densité, offre une compacité supérieure au vinyle, ce qui permet d'augmenter le nombre de disques sur la barre (jusqu'à 32 kg sur une haltère)
    - La fonte peut se garder à vie, contrairement à ceux en plastique ou en vinyle qui peuvent avoir une durée inférieur à 1 an.
    - Moins affectée par les variations de température, la fonte offre une utilisation constante dans différentes conditions climatiques.

    Complétez votre poids 10kg avec une barre ou une haltère !

    Ce poids en fonte 10kg est compatible avec toutes les barres 28mm. Vous pouvez choisir celle qui vous convient parmi les suivantes :
    - Barre droite 1,2 mètre (réf : 8289897)
    - Barre curl 1,2 mètre (réf : 8484124)
    - Barre triceps 86 cm (réf : 8484125)
    - Barre courte 35 cm (réf : 1041986)
    - Barre filetée 45 cm (réf : 8766096)
    - Barre droite 1,55 mètre (réf : 8289896)
    - Barre droite 2 mètres (réf : 8289900)
    Une barre 50mm ne sera pas compatible avec ce disque de musculation.

  • Utilisation et entretien

    Garantie

    2 Années

    Conseils d'entretien et de maintenance

    Conseils de stockage

    Les stocker dans un lieu sec. Ils craignent l'humidité et risquent de rouiller.
    Dépoussiérer de temps à autre avec un chiffon en microfibres, sec ou humide.

    Cleaning

    • NE PAS LAVER.

    • NE PAS NETTOYER à SEC.

    • NE PAS REPASSER.

    • NE PAS SéCHER EN SèCHE-LINGE à TAMBOUR ROTATIF.

    • BLANCHIMENT EXCLU.

  • Caractéristiques techniques

    composition

    Tissu principal: 100.0% Fonte

  • Impact environnemental

    Avec l'écoconception, nous réduisons l'impact environnemental de nos produits.

    En analysant l'empreinte environnementale du produit, nous avons identifié les étapes les plus impactantes de son cycle de vie. Cela a permis à nos équipes de concevoir un produit avec un impact environnemental réduit.

    Découvrez notre approche
    Metal

    Fer recyclé

    Product made from 90% recycled cast iron

    Read more

    From extraction to production, metal has a high environmental footprint. To help reduce it, we use recycled metal in this product — sourced from recovered scrap, sorted, shredded, and melted down in electric furnaces, which are far less energy-intensive than traditional coal-fired blast furnaces. The result: the same performance as virgin metal, with a lower environmental impact: – 40% less energy used – 19% fewer CO2eq emissions – and fewer raw materials extracted