Skip to main content

Livraison gratuite à partir de 199 TND d'achat

DOMYOS

Kit 20 kg barre et poids de musculation 1,30 m 28mm, fonte en partie recyclée

4.4 out of 5 stars from 58 reviews
58 COMMENTAIRES

Avec ce kit de musculation, vous allez pouvoir travailler tous les groupes musculaires facilement. Bénéficiez de 3 mois offerts sur l'application Freeletics !

Avec ce kit de musculation, vous allez pouvoir travailler tous les groupes musculaires facilement. Sa barre acier et ses poids caoutchouc sont résistants, pour vous accompagner de nombreuses années !

ID 8655651

389 TND
TTC

Taille: Sans taille

  • À récupérer chez Decathlon

    État de chargement

  • A récupérer près de chez vous

    État de chargement

  • Livraison à domicile

    État de chargement

Avantages de la conception

  • facilité d'utilisation

    Facilité de manipulation des stops disques, pas de frottement sur la barre.

  • polyvalence

    Un entrainement complet pour muscler l'ensemble des muscles de votre corps.

  • résistance

    Disques en caoutchouc et barre en acier. Garanti 5 ans

  • poids

    1 barre 2,5 kg et 2 stop-disques Disques : 2 X 5 kg & 2 X 2.5 kg & 2 X 1.25 kg

  • résistance à l'impact

    Disques avec un revêtement en caoutchouc poignée présente sur le disque 5 kg

  • Avantages du produit

    Détails de conception

    Dimensions et composition du kit de musculation 20kg

    1 barre de : 1,30m (en 3 parties)
    - Diamètre : 28mm
    - Poids : 2,5kg
    - Charge maxi : 20kg
    - Longueur chargement : 15cm par coté
    - Longueur intérieur : 95cm
    2 stop-disque (charge max 15kg en vertical)
    Poids revêtement caoutchouc :
    - 2 poids de 1,25 kg diamètre 28 mm (épaisseur : 17mm, diamètre extérieur : 145mm)
    - 2 poids de 2,5 kg diamètre 28 mm (épaisseur : 20mm, diamètre extérieur : 180mm)
    - 2 poids de 5 kg diamètre 28 mm (épaisseur : 32mm, diamètre extérieur : 252mm)

    Nos disques de fonte sont produits à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée

    Depuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.

    Pourquoi acheter le kit de musculation 20kg ?

    Ce kit 20kg est parfait si vous voulez vous tonifier et débuter facilement en musculation. Vous y trouvez tous les éléments nécessaires pour vous muscler. Sa barre en 3 parties est très facile à monter, démonter et à ranger. Les poids en caoutchouc sont ultra-résistants, amortissent les chocs en cas de chute et faciles à prendre en main. Et, les smart stop disque peuvent être manipulés à une main. Bref, vous avez là de quoi vous faire plaisir et progresser, sans vous encombrer !

    Comment utiliser votre kit musculation 20kg en toute sécurité ?

    - Vérifiez toujours que les trois parties de la barre sont bien vissées avant de la charger.
    - La barre de ce kit de musculation supporte une charge maximale de 20kg.
    - Les smart stop disque sont indispensables pour sécuriser vos poids, ils supportent 15kg maximum en position verticale.

    Comment entretenir et stocker votre kit ?

    La barre de musculation du kit est en acier tout comme les poids (ils sont simplement recouverts de caoutchouc). Il faut donc éviter de les stocker en extérieur ou dans un lieu humide. Retirez les stop disque de la barre et démontez-la pour le stockage. Vous pouvez passer un chiffon humide sur la barre et les poids pour les nettoyer.

    Notre coach vous propose une séance full body à réaliser avec le kit 20kg

    Tonification de l'ensemble du corps avec ce kit :
    - Squats 3x12-15 répétitions
    - Fentes sur place 3x10-12 répétitions/coté
    - Rowing buste penché 3x12 répétitions
    - Développé debout 3x12 répétitions
    - Biceps barre 3x12 répétitions

    Temps de récupération de 1 minute 30 à 2 minutes entre les exercices.

    Débuter par le nombre minimum de répétitions avec 2 répétitions de marge. Augmenter d'une répétition par semaine jusqu'au maximum, puis augmenter le poids en repartant de la fourchette basse, etc.

    Freeletics, de l'inspiration pour vos séances

    Freeletics révolutionne votre entraînement ! L'application européenne leader vous propose des séances complètes pour sculpter l'ensemble du corps. Ciblez précisément bras, épaules, dos, cuisses ou sangle abdominale selon vos envies. Enregistrez votre équipement, traquez votre progression et vibrez avec une communauté engagée. Cadeau : 3 mois d'abonnement offerts grâce à votre achat.

  • Utilisation et entretien

    Garantie

    2 Années

    Conseils d'entretien et de maintenance

    Conseils de stockage

    Ne pas stocker les barres et poids de musculation dans une pièce humide ou en extérieur pour éviter la corrosion.

    Précautions d’utilisation

    Poids maximale de 15kg par coté en position verticale

  • Caractéristiques techniques

    composition

    Plaques de poids: 20.0% Acier, 80.0% Ferraille

  • Test

    Produit d'essai

    Retrouvez chaque semaine des cours gratuits sur DOMYOS E-COACH http://videos.domyos.fr/ondemand/TRAINING-BODYSCULPT

    Accepté par

    co-développé avec les coachs de Domyos

  • Impact environnemental

    Avec l'écoconception, nous réduisons l'impact environnemental de nos produits.

    En analysant l'empreinte environnementale du produit, nous avons identifié les étapes les plus impactantes de son cycle de vie. Cela a permis à nos équipes de concevoir un produit avec un impact environnemental réduit.

    Découvrez notre approche
    Metal

    Fer recyclé

    Product made from 75% recycled cast iron

    Read more

    From extraction to production, metal has a high environmental footprint. To help reduce it, we use recycled metal in this product — sourced from recovered scrap, sorted, shredded, and melted down in electric furnaces, which are far less energy-intensive than traditional coal-fired blast furnaces. The result: the same performance as virgin metal, with a lower environmental impact: – 40% less energy used – 19% fewer CO2eq emissions – and fewer raw materials extracted